パソコン故障のために暫くお休みしていました。今日から再開したいと思います。キララカップから一週間たち、いよいよ全国大会最後のチャレンジが来週末にキララプールの会場にて開催されます。
 今日の練習はいつも通り水中トレーニング、筋トレ、水中トレーニングの練習をしました。先週は中学生と高校生が3学期末テストで大変厳しい一週間でした。ナホとココロが公立に合格していよいよマル選手を残して全員トレーニングが開始されます。
 今日の練習では、来週のレースに向けて選手みんながしっかりと自分を追い込んだ泳ぎを見せてくれていました。1回目の練習は自由形を中心に、筋トレ後の2回目の練習ではS1で乳酸トレーニングで追い込んでくれました。この練習が来週末のレースにこつながることを期待しています。

 明日からキララカップに出発します。山口水泳連盟の皆様お世話になります。山口の競技会には年間かなり多くの競技会に出させていただいています。毎回思いますが、選手ファーストそしてコーチセカンドが徹底されていて素晴らしい競技会運営には感激します。
 何のための競技会なのか、だれのための競技会なのかが競技役員全員がよくわかっているのだと思います。各クラブのコーチ選手には評判の競技会です。鹿児島から滋賀・大阪のチームまでかなり広範囲のチームが参加しています。また日本のトップ選手が招待されレースはもとより練習風景も見ることができます。今年はセントラルのカツオ選手も出場してくれるようです。選手・コーチともにとても楽しみです。日本選手権のような競技会に出場しなければ見ることができない選手です。保護者の皆様もしっかりと目に焼き付けてください。
 全選手とコーチそして保護者の皆様も笑顔で帰ってこれることを期待しています。

 九州カップのレースを見て感じたことを反省材料として、ミーティングをしてから練習に入りました。朝一の時間なので眠くて話は聞けないかと思いましたがは、全員集中して聞くことができました。
 早速集中して泳いでくれましたが、聞くのとやるのでは簡単にはいかないようでした。しっかりと前に進みながら重心を使うのはなかなかむつかしいようです。
 少ない筋力でも早く泳ぐにはテクニックレベルを上げるしかありません。金曜日まで集中して練習しキララカップに向かいましょう。
 いよいよ選考会も近づいてきました。わがクラブから選考会の場に一人でも多く立てるように頑張りましょう。

↑このページのトップヘ