今日の朝は自由形のストローク中心の練習後にバタフライの練習をしました。キックの考え方と蹴り方・リカバリーのやり方。ストロークの体の使い方、身のこなしそしてフィニッシュのやり方を短い距離で反復しながら進めました。
 バディを組んでお互いの出来栄えを評価することによって自分の泳ぎのイメージをアップ出来ればと考えています。上手い泳ぎとは?タイミングと角度そしてゆっくりやってみる所とスピードが要求される所を身につけ、見ている人がその泳ぎは「やりすぎじゃない」と言うぐらいのパフォーマンスを要求しています。
 部分部分の身のこなしがうまく出来て、コンビネーションで泳いでいる時に理想的なストロークが出来るようにしましょう。まず自分の頭の中のイメージが理想的で素晴らしいものになるようにトレーニングする事も大切です。
 明日は背泳ぎそして高校生は土日に末広杯、中学生と高校生は中間テストの真っただ中ですが時間を上手に使って両立出来るように頑張りましょう。