昨日の祝日にサンドイッチ練習をした為に今日の練習はオフゆっくり朝まで睡眠出来たと思います。しかし学校がある選手は本当のお休みと言うわけにはいきません。中学生と高校生の卒業生たちはゆっくりと楽しい時間を過ごしている事と思います。
さて、我がチームは少ないながらも春休みの強化練習組と全国春季JOに向かう選手とに分かれます。JOで辰巳に向かう選手も私とH・K選手は27日F・NとK・Sの2名は28日と二手に分かれます。
いよいよ出発まで一週間を切りました。強気の戦闘モードに徐々に変わっていくこの時期ですが、一日の気温差が激しいうえに「三寒四温」といって寒い日と暖かい日の気温差もかなり大きいので体調管理が大変になります。
体調が良いうえでのレースです。体調管理にしっかりと気をつける事がトップアスリートの条件です。オフに時間を使ってじっくりと自分を見つめなおして目標に向かいましょう。
さて、我がチームは少ないながらも春休みの強化練習組と全国春季JOに向かう選手とに分かれます。JOで辰巳に向かう選手も私とH・K選手は27日F・NとK・Sの2名は28日と二手に分かれます。
いよいよ出発まで一週間を切りました。強気の戦闘モードに徐々に変わっていくこの時期ですが、一日の気温差が激しいうえに「三寒四温」といって寒い日と暖かい日の気温差もかなり大きいので体調管理が大変になります。
体調が良いうえでのレースです。体調管理にしっかりと気をつける事がトップアスリートの条件です。オフに時間を使ってじっくりと自分を見つめなおして目標に向かいましょう。